Para entrenadores que programan en serio
Vos armás la rutina.
Ellos dicen que la hicieron. Ahora vas a saberlo.
La app donde tus alumnos registran cada serie y vos ves el progreso real. Te respondo yo, Diego.
Su app, su estilo. Tu método, intacto.
Modos
- Original
- Cande
- Oscuro
Lo que pasa hoy
WhatsApp, Excel y la palabra del alumno.
- "Le mandé la rutina el lunes. ¿La hizo?"
- Un Excel por alumno, ninguno al día
- "Me costó la sentadilla" (una semana después)
- Cero dato real: no sabés si progresa o si te lo dice
- Audios, fotos y rutinas mezclados en el chat
Programás
Armás el bloque una vez: semanas, series, reps o rango, kg o %RM, RPE, descanso y una nota técnica por ejercicio. Duplicás la semana y ajustás la carga.
- Plantillas: Torso/Pierna, PPL, Full Body, Fuerza 5×5
- Cada alumno con su copia, editable
Tu alumno registra
Abre la app y ve la sesión del día. Marca cada ejercicio: "hecho tal cual" o qué cambió. Si algo no salió, elige el motivo y te deja una observación o un video.
- Peso, reps y RPE por serie
- Motivo rápido: dolor, cansancio, no llegó a las reps
Revisás
Indicado vs. hecho, serie por serie. Lo que necesita tu ojo te llega a una bandeja de revisiones. Respondés ahí mismo y tu alumno ve tu respuesta.
- Pautado 4×4 · 105 kg → hizo 4, 4, 4, 3
- Fotos y videos por ejercicio
Medís
Fuerza estimada en sus ejercicios clave, volumen, adherencia y racha de cada alumno. Calculado de lo que registró, no de lo que te contó.
- Su máximo estimado, sin testearlo
- Accesorios: mejor peso por sesión
Compiten
Armás equipos y elegís el ejercicio líder. El ranking combina fuerza actual y progreso, así compite también el que recién empieza. Tu alumno ve solo lo que aprobaste.
- Compite la fuerza y también el progreso
- Logros por constancia
- Videos y observaciones quedan entre vos y tu alumno
Lo que dicen los alumnos
Tus alumnos la van a usar.
Los míos ya la usan.
- “Cada lunes tengo mi rutina actualizada”Alumna
- “Todo organizado en un solo lugar”Alumno
- “Si no puedo hacer un ejercicio, mi profe adapta la rutina”Alumna
- “¡Cualquiera puede hacerlo!”Alumno
Power Routine
Lo armé para mis alumnos.
Hoy es para los tuyos.
Power Routine nació para resolver un problema propio: el tiempo que me llevaba planificar las rutinas de mis alumnos. Hoy lo comparto con otros profesionales para que ahorren ese tiempo y sigan el progreso de cada alumno con datos reales.
Todo tu sistema,
en un botón.
Tocá el botón
Sin compromiso. Sin formularios. · Capturas con datos de demostración.